Ovos o dilema da dieta ovípora

Os ovos são as maiores células animais já conhecidas. Excelentes fontes de proteína animal como alimento é motivo de muita confusão entre vegetarianos e místicos.

Ovos são iguarias muito apetitosas e atraentes. Eles estão presentes nas culinárias popular, sofisticada e exótica.

O ser humano come todo tipo de ovos, o consumo pode ser ovos de insetos, de répteis, de peixes e de aves. Eles são servidos nas mesas em diversas modalidades, sejam crus, desidratados (secos), cozidos, fritos, assados e de outras formas também.

Místicos indianos como Gandhi, comiam ovos de galinha, desde que eles não fossem "galados". Mas de modo geral, os praticantes de espiritualidade em busca de iniciação de Mestres Sagrados que vivem nos mundos psicológicos não comem ovos de nenhuma natureza, por ser eles derivados de animais.

Qualidade de vida a Arte de Viver feliz

Viver é uma arte que não depende exatamente de quantias de dinheiro. É possível ser feliz sem dinheiro, porém quase impossível, viver com pouco dinheiro nos grandes e médios centros urbanos.

Praticar qualidade de vida nas cidades grandes é algo desafiador, especialmente se a pessoa tem ou ganha pouco dinheiro. A qualidade de vida não está relacionada diretamente com a quantidade de dinheiro que a pessoa possui, mas diretamente ligada à capacidade de viver bem com todas as coisas, associadas a excedentes de dinheiro.

Meditação com Adoração

É um erro frequente e comum, pessoas praticarem meditação à moda vazia. Este estilo é mais um equívoco ocidental, baseado no estilo budista, que uma realidade prática.

A meditação, para ser efetiva, tem que ter conteúdo. Esta é a grande chave para o sucesso em qualquer objetivo que o praticante se propõe a atingir.

A concentração, etapa preliminar da meditação, deve ser dotada de vazio e totalmente preenchida de energia. Ela deve nortear inicialmente a mente na direção dos objetivos almejados.

Qualquer viajante precisa de um mapa, um norte, uma direção. Esta premissa deve estar presente no planejamento do praticante à vida superior, tendo como método a meditação.

O conteúdo da meditação deve ser inicialmente a adoração e, numa etapa superior, a contemplação. Adoração e Contemplação são palavras parecidas e sua prática diferencia apenas em detalhes sutis.

Adorar é mover-se numa direção, enquanto contemplar é permanecer ou manter o status quo.

Os quatro estágios da técnica budista de meditação devem estar presentes até que a mente experimente os diversos samadhis que estacionam a consciência no nirvana em Deus.

Dieta Vegetariana tem vantagens

A dieta vegetariana é excelente para quem deseja ter um vida de meditação e êxtase.

A prática do vegetarianismo além de seus benefícios sociais, é a atitude mais sensata do ente moderno em sintonia com a Nova Era de Aquarius.

Os sete chakras

Existem sete vórtices principais sobre o Corpo de Desejos. Estes sete vórtices são chamados no idioma sânscrito de chakras (rodas).

A posição dos chakras coincide com as sete glândulas endócrinas os órgãos vitais, são eles: Glândula Pineal, Glândula Pituitária, Glândula Tiróide, Coração (Timo), Baço, Plexo Solar (Supra-renais) e Próstata.

Os chakras possuem órgãos equivalentes sobre o corpo etérico e estes centros no corpo etérico têm seus equivalente sobre o corpo físico que são as glândulas endócrinas ou órgãos vitais.

O despertar da energia dos chakras proporciona diferentes estados de consciência, estes estados de consciência são consumidores de diferentes graduações da energia kundalini.

Egito além da imaginação

Todo de fim mundo é a mesma coisa - a flâmula verde entra em ebulição. A última vez foi na fenícia, terra do povo fênix, antes de tudo girar e recomeçar, foi uma revolução cultural.

O povo do norte da África e Oriente Médio enfim resolveu acordar e expulsar do poder os traidores espias, tiranos cruéis. Chega de governos a serviço de nações decadentes. Avante Nova Fenícia!

A maioria do países do norte da África, como Tunísia, Sudão e Egito, e do Oriente Médio como Iêmen, Omã,  Jordânia ... está em revolução política. E a coisa não vai parar pora aí não!!!

Não tardará, encontrarás os deuses de outrora. No Sol, nas estrelas!

Artigos sobre o a revolução no mundo árabe:

Grito de Liberdade - A revolta no mundo árabe
Egypt Violence: The Fighting Rages On in Tahrir Square
Egypt's prime minister apologizes and vows probe into violence
CNN ARABIC Conflict in Egypt

Amor amor que Luz é esta? O fogo serpentino

Este ente vivo que arde na alma misteriosamente sem queimar, é a navalha mais afiada que corta a carne viva sem deixar sequela.

É o Amor que move multidões através de um solitário, também age como uma intuição fantasiosa de algo sublime na cegueira bestial que aterra a consciência neste mundo de meu deus.

Amor, maior que o medo de ti, é a saudade de um dia voltar a viver seus intenso calor.

Profiles

Profiles mais comuns para divulgação.

webjam.com/jweblog
ted.com/profiles/1079024
goloco.org/users/A5I8AlO
wesabe.com/profile/jweblog
eventful.com/users/jweblog


www.mister-wong.de/user/jweblog

delicious.com/jweblog


delicious.com/runway
delicious.com/jariolog

Beber água, além do prazer - hidroterapia

Beber água é um hábito além de saudável, muito gostoso. Existem diversos tipos de água, mas as mais famosas são as águas de São Lourenço em Minas Gerais. Brotam do interior da terra gaseificada, outras brotam ferraginosas... águas raríssimas muito saborosas.

Beber água é um hábito que precisa ser cultivado. Raramente bebemos água fora da necessidade exigida pela sede.
beber água de manhã é fundamental para manter o equilíbrio físico-químico
A prática de beber água pela manhã, após levantar é extremamente benéfica e rejuvenescedora.

A pessoa assim que levanta da cama de manhã bebe 300 ml de água. Após, aguarda 30 minutos para ingerir o desejum, prazo para fazer as higienes matinais (escovar os dentes, evacuar, pentear os cabelos, vestir as roupas etc.).

O melhor é cada dia beber a água de forma diferente, tais como, um dia bebe a água fria, outro dia a água morna, outro dia a água natural... nunca beber a mesma água.

Mas o próprio ato de beber água de manhã é fundamental para manter o equilíbrio físico-químico das funções corporais, mas acima de tudo, rejuvenescer o corpo.

Depois beber água durante o dia a cada 3 horas pelo menos.

Artigos com assuntos sobre hidroterapia:

Doença rara faz menino de 11 anos envelhecer 5 vezes mais rápido
Robô ajuda a tratar pacientes que não podem andar
Hospital do zoológico recupera animais doentes e feridos
Boa forma para cachorro tem hidroterapia e esteira
WIKIPEDIA Hidroterapia
http://www.efdeportes.com/efd136/hidroterapia-na-reabilitacao-cardiovascular.htm

Yoga Chikitsa é YogaTerapia

A YogaTerapia é uma técnica que se utiliza de preceitos da yoga para tratar e curar a pessoa. Yogaterapia cujo nome sâncrito convencionado atualmente é Yoga Chikitsa, tem como objetivo prevenir, bem como procurar meios de curar a maioria dos problemas na saúde física e emocianl das pessoas. Esta modalidade pode ser considereda como yoga psicossomática.

[caption id="attachment_3389" align="alignright" width="196" caption="Swami Maitreyananda"][/caption]

A escola internacional de yoga integral (purna yoga) de Swami Maitreyananda do Uruguai define a Yogaterapia:

- "são um conjunto de técnicas de yoga que se utilizam como meio de cura, tendo como fim a saúde espiritual dos indivíduos, especialmente no campo onde a medicina, fisioterapia e piscologia não entram, sendo uma disciplina complementar a eles e nunca uma alternativa. O yogaterapia tem como fim a saúde do ser humano: física, mental e, acima de tudo espiritual. A espiritualidade do ser humano são seus sentimentos, para o qual é necessário desenvolver a inteligência emocional e espiritual." ((Escola Internacional de Yoga, http://www.escolainternacionaldeyoga.org))

Em meus métodos de pedagogia yogi, todo aspirante a instrutor de yoga, bem como os professores de yoga, tem uma formação sólida em yogaterapia durante o curso base. Eu foco minha atenção em formar agentes causadores de transformação da sociedade através da cura das pessoas - pessoas saudáveis tem pensamentos saudáveis.

Aulas de Yoga para Iniciantes

As aulas de yoga para iniciantes devem focar desde o início no desenvolvimento da força mental e energética (Corpo Etérico). Evidentemente, que numa sala de yoga existem variadas classes de iniciantes em yoga, jovens e idosos. Então o rítimo fica prejudicado, devendo considerar o nivelamento para mais e para menos, de forma que não haja prejuízos.

As séries de yoga são as mais indicadas para os primeiros meses, sempre observando a evolução dos praticantes. Outro cuidado a ser tomado é não permitir o estudante focar sua atenção na cultura do corpo por meio das macaquices das posturas ou conceitos errados adiquiridos nas salas de yoga mercadológica.

[caption id="attachment_76" align="alignright" width="200" caption="Ganesha"][/caption]

Reforçar o treino da sincronização movimento-respisração, concentração e espontaneidade na execução dos exercícios. O tempo de cada respiração no asana deve ser rigorosamente controlado e portanto deve levar em consideração o nivelamento dos praticantes.

Observar atentamento a força física e tensão muscular aplicada, explicando o sentido correto da palavra RELAXAMENTO durante a execução de cada asana e mudra. A permanência em cada asana deve ser quantificado rigorosamente, por isto, seguir a tabela base de asanas e tempo.

O praticante deve treinar seu corpo, respeitando os limites energéticos e mentais. "Não adianta passar o carro diante dos bois". Atualmente a maioria dos professores praticam exercícios de yoga errado porque não sabem o que é yoga verdadeira. Eles sempre tem como referência os indianos que também não sabem mais o que é yoga. Não se pode perder de foco que a yoga está sendo reinventada no mundo todo e paga pelo ônus da ignorância dos instrutores. O grande erro da maioria está em querer imitar os indianos na capacidade que eles tem de flexibilização corporal, muito diferente dos ocidentais.

A yoga verdadeira será resgatada como no passado quando a pessoa entra em sintonia com seu raio de vibração, a consciência passa a "intuir" corretamente, devido ao fluxo de imagens deixadas no mundo etérico pelos antigos yogis. A yoga passa a ser um modo de vida da pessoa, trazendo benefícios espirituais.

É importante que os instrutores orientem corretamente os praticantes nos preceitos da yoga no intuito de que ele possam se beneficiar desta antiga e generosa egrégora. Antes de tudo abrir mão dos modismos, vícios culturais e religiosos centrando na yoga de modo menos tendencioso.

Os instrutores devem levar em consideração a maldição que o espiritismo tem trazido para o estabelecimento de uma correta e segura cultura espiritual no ocidente. Com as investidas da televisão e cinema brasileiros esta doença tem contaminado as verdades com seus teoremas distorcidos sobre a ciência da reencarnação, a compreenção dos mundos habitáveis e das relações humanas.

Yoga Pela Paz e ecologia

No mês agosto, muitas pessoas devem se reunir, mais uma vez, em várias cidades brasileiras, para participar das edições de Yoga pela Paz. O evento sem fins lucrativos, que acontece anualmente, é uma ótima oportunidade das empresas expor seus produtos e atualizar o povão alternativo sobre as novidades do meio espiritual.

Também é uma boa oportunidade para os intelectuais e artistas exporem seus livros e artes nas atividades de meditação em grupo, debate sobre ecologia, vegetarianismo, e falar de diminuição da violência social, promover consciência e paz a cada participante.

Muitos instrutores de yoga do Brasil vão oferecer aulas coletivas , as aulas podem ser feitas, inclusive, por quem nunca teve contato com a prática.

A programação conta com relaxamentos, meditação, apresentações musicais à moda indiana e de dança, além de oferecer técnicas da yoga de mestres indianos, que procura abordar temas do interesse popular focadas na saúde das articulações, da coluna e da parte digestiva do organismo.

Os Chakras

A palavra chakra significa roda ou vórtice, é uma palavra do Sânscrito, também significa roda de luz, roda de energia e em contextos filosóficos também pode significar segundo algumas tradições como roda da lei, roda da vida ou roda da morte. Os chakras são vórtices nas correntes energéticas do Corpo de Desejos.

Eles são vistos pelos clarividentes como pequenas rodas de energia de diferentes vibrações em diversas partes do corpo, concentrando a maior parte na região da cabeça. Dependendo da pessoa ela se parece com uma árvore de natal a visão clarividente.

Os chakras comuns são sete de acordo com as sete glândulas endócrinas vitais para sustentar a vida. Contudo eles ultrapassam a doze nas pessoas comuns em pontos estratégicos mostrando as características da pessoa.

[caption id="attachment_144" align="aligncenter" width="394" caption="Os sete chakras"][/caption]

O que é Purna Yoga

Purna Yoga ou Sarva Yoga é um método de Yoga Integral. Purna é uma palavra sancrita que singnfica completa, integral etc, ou seja, a purna yoga procura atender as necessidades humanas unindo diversas técnicas de yoga de forma harmoniosa.

[caption id="attachment_127" align="alignright" width="186" caption="Yantra Purna Yoga"][/caption]

A yoga integral é um método de yoga que tem diversos ramos e escolas; neste artigo, refiro-me à escola de yoga integral que nasceu na América do Sul se estabelecendo como base no Uruguai e Argentina.

Atualmente a purna yoga é uma síntese de trabalhos de Sivananda, Ramana Maharish, Aurobindo Gosh etc, através do trabalhos do entusiasta Asuri Kapila. A purna yoga sulamericana é sustentada por um grupo de yogacharyas dedicados e inteligentes, sob o comando de Swami Maitreyananda (Fernando Esteves-Griego) e Swamini Dayananda.

Ricamente ilustrada de vedismo e com forte apelo indiano, a purna yoga de Maitreyananda se instala no mundo de forma consolidada, sempre procurando unir as diversas escolas e métodos de yoga através do regulamento de forma concisa e uniforme.

Desse modo a purna yoga se  revitaliza a cada dia com novos adeptos, sempre atualizada e remodelada as diversas demandas do mundo moderno.

O que é Karma Yoga

A palavra sânscrita Karma tem raiz em kri cujo significado denota ação, execução, realização etc. A karma Yoga é chamada de Yoga da Ação, em tradução literal, mas a semântica abre um leque de significados tais como: yoga da vida cotidiana, yoga das leis universais, yoga do viver com qualidade de vida etc.

[caption id="attachment_134" align="alignright" width="191" caption="Yoga da Lei gêmea Karma e dharma"][/caption]

Prática de Karma Yoga

A Karma Yoga implica no exercício das atividades cotidianas cujo próposito é a vida consciente, a mente sintonizada com as leis universais, especialmente com as leis gêmeas do karma e dharma.

Toda ação no mundo produz karma, a forma como é feita, tal ação transforma em dharma (serviço altruístico).

Ascensão por Karma Yoga

Em karma yoga a vida neste mundo (terra) deve ser vivida altruisticamente, pois cada ação corresponde a uma reação. As coisas boas são creditadas em átomos de luz que produz consciência - "aquele que proteje o dharma, é protegido pelo dharma", e cada ação ruim é debitado um átomo de luz, produzindo dor, inércia, ignorância e trevas.

Ecologia e Karma Yoga

Karma Yoga é a yoga da ecologia global: mente sã, sintonizada com as leis universais; corpo são, sintonizado com as leis da química e física; emoções puras sintonizadas com o Fluído Astral e os seres que vivem da  Luz Astral.

Pratica karma yoga quem pratica o bhavana perfeito.