Muitas pessoas sadias e doentes fazem projeção astral conscientemente ou espontaneamente. A projeção astral espontânea se manifesta em forma de "sonhos conscientes", poquíssimas conseguem desdobrar o duplo etérico.
O desdobramento do duplo, bem como qualquer trabalho sobre os fluídos etéreos do Corpo Etérico, quando feito sem o preciso e diligente conhecimento de seu funcionamento, causa as famosas doenças comuns nas pessoas espirituais, tais como as dos médiuns passistas e incorporadores do tipo: diabetes, doenças no sangue, no fígado, nos rins e doenças incuráveis nos sistemas nervosos.
Ele ocorre naturalmente em todas as pessoas quando dormem, contudo algumas pessoas podem fazer uma Projeção Astral conscientemente.
Leia Como fazer projeção Astral Consciente técnica I, explica detalhadamente como fazer desdobramento astral