Inspira segura, solta segura.
Inspira sinta, segura induza, solta sinta, segura força.
Relaxa, veja, sinta, dirija, mostre a direção.
Um formigamento, um gelado, um calor, um buraco... os sentidos se anulam.
Repita e repita.
Noutro momento, relaxado, concentrado ou distraído -- Ela vai subir!
A fruta da árvore da vida vem com uma serpente.